Smile Ursula

有些人在哀嘆無情人可過情人節，ㄚ我呢，情人有三個，大中小尺寸齊全，哈哈！

這是最近在讀的書，加減看就是了。有一些不錯的資訊。讀完這本書讓我又開始認真喝起水來，每天要是時間允許，我就會去提水。我發現每天提都喝不完。也不過就是一小壺，煮咖啡的那種透明壺。 書中第202頁有一段話我覺得應該拿出來說說： 肝臟處理大量毒素的方法之一，是增加身體的脂肪以將這些毒素包圍起來，使身體免受它們的影響。為了保護身體不受毒物入侵，肝臟會啟動腸道製造脂肪的機制，將多餘的毒素儲存起來，此一包圍毒素的建構使得許多人隨著年紀漸長而出現中廣身材。 就事實而言，再怎麼大量的運動都無法使腹部積存的脂肪消失，因為這是淋巴系統的工作，然而藉由供給身體足夠的水份、氧氣，並進行晨間運動，以刺激淋巴系統活化，肝臟會慢慢移除這些脂肪。 以上這兩小段，我覺得蠻有說服力的，雖然我也不確定是真是假，不過，確實引起我想早起運動的動力，因為，肚子實在是太大了啦~~~~

之前在陽台是 無尾鳳蝶 來下蛋，成功羽化過一隻。這兩天又看到很多鳥糞狀的毛毛蟲，本以為是一樣的無尾鳳蝶，沒想到定睛一看，毛毛蟲身上的紋路顏色不一樣ㄝ~~~然後在紗門的一角還發現有一個已經羽化飛走的蛹。(照片中可見) 目前還有約六隻的毛毛蟲，前後總共四的蛹，兩個成功兩個失敗，還沒機會目睹羽化過程，也還沒空去看是不是還有未孵的蛋，家裡一隻九個月大的柚子也還需要觀察呢~ 如果你住在靠山近一點，有開放的陽台，種上一兩盆柑橘類的植物，等個一年，蝴蝶就會來落腳喔~~

朋友送來牛蕃茄，我把蕃茄作成早餐和午餐。 早餐 蕃茄淋上梅子醋加上一些起司粉 炒蛋 午餐 蕃茄蘑菇肉醬義大利麵 玉米濃湯 絞肉85洋蔥6洋菇55玉米醬30螺旋麵69=245

這天，我們一家四口一早起床就很興奮說要出門去吃早餐，已經說了好幾週了，都趕不上麥當勞的早餐時間，這天還好起而行的時間不太久，於是我們就在9：30左右到了麥當勞，一不做二不休，於是我們就直接買了早餐出發玩耍去～ 一路上也不知道要去哪，於是我們走了以下路線： 洲美->高速公路->林口下交流道->108到海湖->接西濱->永安漁港->竹1->竹2->湖口->117老湖口->湖口老街->一省道->中山高->洲美->家門口有停車位喔耶～ 在西濱的路上很開心，天氣很好，沒有車，好大的風車在空中轉阿轉～ 在永安漁港，鑽到綠色隧道的小路裡，悠悠哉哉～ 在竹一竹二的縣到上亂亂走，還好有老公的人工導航～ 糊里糊塗到了老湖口，老大一直嚷嚷，什麼老虎口老虎口，聽起來怪恐怖的～ 我們在那裡混了半天，哥哥也做了玻璃彩繪，幫弟弟買了一個母子椅，在大雨磅礡中將車開回臺北。

最近我都是騎小摩上班。現在真的住的離上班很近，開車實在不經濟而且每天回家都要找停車位，雖然還算好找，但是，有機會換換上班的方式也是不錯的。 十多年前我就在這裡工作了，當時也騎摩托車，所以都從一心路上山，可是那時候我怎麼都沒發現有扁鍬呢？從前幾年陪兒子觀察自然以來，我就發現一心路很熱鬧與精彩。現在每天從這裡上班，心情都很好。 夏天，構樹結好多果子，每天都有很多扁鍬來吃早餐。有一天我比較早來，聽到的都是鳥叫聲，後來比較晚都是聽見蟬鳴～ 親近自然讓人心情變好！

講這麼久，兒子都九個月了，才真正進入母嬰同室的重點。 話說這母嬰同室，生老大的當年只聽過在恩主公醫院有，但是離我太遠了，無法親自去體驗。不過，因為生第一胎，很有衝勁與想法，當年就想要餵母奶。所以，七年前在新光生頭一胎的時候我就選擇以全母奶哺餵。在這之前讀過同事還有豐子寫的送的書，於是就照表操課，老大剛出生的第一天我根本就沒有奶水，他整整被我餓了一天呢！再加上新手媽媽不太會餵奶，我看他在醫院三天喝得實在很少，我也累垮了，只靠著初為人母的毅力硬撐。 當年在新光餵母奶是要親自到嬰兒室去餵，每一兩個小時就要從病房走到嬰兒房去餵上一個小時，其實只有讓寶寶含著乳頭，適應。當時嬰兒房的護士也是會教你，但是，要一直坐著，姿勢總會變動，所以，真正學會餵奶的各種姿勢還是回家之後再看書問人，慢慢體會而來。但是，這次的母嬰同室就不一樣了。 如前一篇所言，打從寶寶一出生，就被放在我身上，剛剛出生的ㄝ，小小的他在我身上蠕動著，趴在胸口找奶頭的樣子真是可愛。我在恢復室，打著補充體力的點滴，他就安安穩穩的趴在我胸前。一直到我要回到病房，護士才抱他去洗澡。在恢復室的時候，哥哥就進來看弟弟了，兩兄弟初次會面的感覺很特別。 回到病房，哥哥一直嚷著要看弟弟，去護士站問了好幾次弟弟何時會回來。其實不過是簡單的洗澡和檢查，也沒花太長的時間，不到兩個小時，弟弟就回來了。從這時候開始，他就一直和我在一起囉~~~除了去洗澡之外。 我因為要母嬰同室，因此選了要額外付費的雙人病房。雙人病房並不是兩個人都是選擇母嬰同室，這樣對另一個媽媽來說有點不公平，因為另一個媽媽想休息，但總是會被我家寶寶給吵醒。還好我家這隻哭聲小，也不太吵，要是像老大那樣，就恐怖了。不過，也許老大要是當時也可以母嬰同室的話，就不會這樣淒慘，那種一出生就跟媽媽分離很久的恐懼似乎影響他很大。(這是我個人的亂推測，沒有依據的) 也許是第二胎，再加上寶寶一直在身邊，因為對於他的需求我都很能了解，換尿布，餵奶，都很得心應手。但是畢竟離太久了，還是有些生疏。這個時候，因為母嬰同室，護士小姐都會很專業地教導有關餵奶的姿勢，不論是坐，是躺，護士小姐都可以針對我個人的問題給予回應。所以，我在醫院就學會抱橄欖球式，以及躺餵母奶的姿勢。也因為寶寶整天都跟我在一起，我就不會誤會他的需求，可以給他適當的回應，也因此在醫院兩個人就開始適應彼此了。 反觀另一位媽媽，前兩天因為要多...

不知道讀這本書會如此悲傷。 Quentin Blake的筆法所繪的繪本，每次都會被他悠揚的線條給拉著跳動心情。只是，以往都是歡樂的。 繪本就是這麼迷人，文字和圖畫，總是迸出超乎想像的火光。 有一段作者寫的文字，我十分喜愛。引述如下： Sad is a place that is deep and dark like the space under the bed Sad is a place that is high and light like the sky above my head When it's deep and dark I don't dare go there When it's high and light I want to be thin air. 書的第一頁畫了一張笑臉，木白說看得出來是假笑。笑臉下方的文字是： This is me being sad. Maybe you think I 'm being happy in this picture. Really I'm being sad but pretending I'm being happy. I'm doing that because I think people won't like me if I look sad. 一本讀完會讓你流淚悲傷的書。